AIハーネス

CLAUDE.mdやチェック工程は足すほど増え、見直す機会がないまま残ります。足場と骨格を分ける考え方、Anthropic公式Cookbookのコスト最適化7ステップ、人の確認を外す前に測るべきことを、出典付きで整理しました。